Mandag | |
Morgenmad | Friskbagt brød, knækbrød, mælk, ost, smør, havregryn og rugfras |
Formiddagsmad | Brød og frugt eller grøntsager |
Frokost | Rugbrød med forskellige hjemmelavet pålæg |
Eftermiddagsmad | Knækbrød med tzatziki og grøntsager |
Tirsdag | |
Morgenmad | Friskbagt brød, knækbrød, mælk, ost, smør, havregryn og rugfras |
Formiddagsmad | Brød og frugt eller grøntsager |
Frokost | Kylling og blømkål i kokosmælk sauce med kogte hvedekerner og koriander |
Eftermiddagsmad | Friskbagt brød med hjemmelavet pålæg, frugt |
Onsdag | |
Morgenmad | Friskbagt brød, knækbrød, mælk, ost, smør, havregryn og rugfras |
Formiddagsmad | Brød og frugt eller grøntsager |
Frokost | Rugbrød med forskellige hjemmelavet pålæg |
Eftermiddagsmad | Yoghurt med havregryn og bær, grøntsager |
Torsdag | |
Morgenmad | Friskbagt brød, knækbrød, mælk, ost, smør, havregryn og rugfras |
Formiddagsmad | Brød og frugt eller grøntsager |
Frokost | Blomkålsuppe med bønner, grøn harissa og crouton |
Eftermiddagsmad | Brødstænger med bælgfrugter sovs, frugt |
Fredag | |
Morgenmad | Friskbagt brød, knækbrød, mælk, ost, smør, havregryn og rugfras |
Formiddagsmad | Brød og frugt eller grøntsager |
Frokost | Lakselasagne og salat |
Eftermiddagsmad | Friskbagt brød med hjemmelavet pålæg, grøntsager |
Fredag, 02 august 2024 13:21
Menuplan Uge 32
Udgivet i
Madplaner